Альпінізм - гэта від аэробных практыкаванняў, дзякуючы якому мышцы атрымліваюць у 10 разоў больш кіслароду, чым звычайна, дзякуючы чаму бялок у крыві паступова павялічваецца, а павелічэнне колькасці імунных клетак можа эфектыўна дапамагчы арганізму выводзіць шкодныя рэчывы. ; гэта спрыяе метабалізму. У той жа час гэта таксама можа паскорыць спальванне тлушчу, таму скалалажанне прыводзіць да пахудання. Альпінізм - практыкаванне, якое настойвае на цягавітасці ніжніх канечнасцяў, што дапамагае палепшыць працу суставаў, падтрымліваць каардынацыю цягліц і рухальных органаў, павялічваць утрыманне мінеральных рэчываў у касцях і памяншаць астэапароз. Частае скалалажанне карысна стымуляваць касцяныя клеткі. Расці. Такім чынам, у альпінізму шмат пераваг. Ці ведаеце вы магічныя функцыі карабіна?
Карабін можна выкарыстоўваць не толькі ў спартыўнай сферы, але ён можа гуляць і іншыя ролі ў рэальным жыцці. Напрыклад, найбольш распаўсюджанай з'яўляецца кнопка на спартыўнай бутэльцы з вадой, якая з'яўляецца карабінам. З яго дапамогай бутэльку з вадой (бутэльку з вадой) можна павесіць. Адносна падыходнае становішча на сумцы.
Хоць карабін ужо знаёмы ўсім, усё яшчэ ёсць шмат людзей, якія не ведаюць, як карыстацца карабінам. У рэшце рэшт, адна і тая ж скакалка - два найбольш важныя інструменты, якія выкарыстоўваюцца для абароны жыцця альпіністаў на адкрытым паветры і ў памяшканні. Таму па-ранейшаму вельмі важна асвоіць выкарыстанне карабіна. Давайце паглядзім, як карыстацца карабінам:
1. Калі вам трэба выкарыстаць метад з завязваннем на малюнку 8, лепш не выкарыстоўваць толькі адну з завес, каб зашпіліць рамень бяспекі. Калі пятля зацягваецца з-за сілы, можа паўстаць іншая пятля. Знікае з'ява, таму могуць адбыцца нечаканыя аварыі.
2. Калі для злучэння патрэбна толькі адна пятля вяроўкі з двухзаводнай фігуры 8, лепш націснуць на замак на другой вяровачнай пятлі, а потым зашпіліць яе на вяроўцы ў якасці другой лініі, каб вузел не перайшоў няўдала. Сітуацыя здарылася.
Кожны можа лепш зразумець ролю карабіна, а таксама можа як мага хутчэй асвоіць выкарыстанне карабіна. Толькі правільна выкарыстоўваючы карабін, скалалазы і іншыя прылады, вы можаце быць больш упэўнены ў альпінізме на свежым паветры альбо ў іншых відах актыўнага адпачынку, інакш могуць узнікнуць аварыі, якія прывядуць да непапраўных страт. Калі ў гэты час здарыцца няшчасны выпадак, гэта не толькі пагражае вашай асабістай бяспецы, але і прынясе вялікую шкоду целу і душы вашай сям'і.
Час публікацыі: студзень-07-2021